菲律宾太阳城申搏下载测试: 忠告:不想把娃带成“病秧子”,3个习惯要扔掉,家长最好知道

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原标题:忠告:不想把娃带成“病秧子”,3个习惯要扔掉,家长最好知道

每一位家长都希望自己的孩子可以健康的长大,生活水平提高之后,能够给孩子补充的营养也变得越来越全面。只要能对孩子发育有好处的,在给孩子买的时候,都会“面不改心”,不会心疼。

家长都想着,现在孩子吃得好了,体质应该也会变好吧。但实际上并没有如人愿,夏季到了之后,也有越来越多的家长抱怨:孩子太不争气了,吃的这么好,体质还是这么差,动不动就生病,完全变成了“病秧子”。

其实对于孩子来说,绝大多数病都是“吃”出来的,尤其是现在,条件好了,孩子能吃到的东西也就多了,这也会给孩子脾胃带来极大的考验,脾胃如果受到伤害,那自然也会变得体弱多病。

忠告:不想把娃带成“病秧子”,就要改掉3个习惯

1、给孩子吃“汤泡饭”

很多家长都有这个习惯,觉得孩子咀嚼能力比较差,太干的饭孩子咽不下去。所以就会在米饭上面浇两勺汤,孩子喜欢吃,也容易下咽。但是汤泡饭容易膨胀,容易让孩子出现饱腹感,会给脾胃带来负担,增加孩子出现积食的概率,同时也会影响孩子健康,让孩子容易生病。

2、喜欢给孩子“厚味肉类”

生活条件好了之后,孩子吃肉很平常。也有许多家长觉得自己小时候吃不起肉,所以会经常给孩子做肉吃。觉得孩子吃肉有利于长身体。但实际上,厚腻的食物,含有过多的油脂和脂肪,会增加脾胃的负担,导致脾胃运化能力下降,吃多了还会让孩子积食,常生病。

3、作息“不正常”

有些家长,尤其是年轻父母,原来就有熬夜的习惯,有了娃之后也是没能改掉。甚至有的家长还带着孩子吃宵夜,影响孩子睡眠不说,宵夜还会对孩子脾胃造成伤害,脾胃得不到休息,就容易变得虚弱。并且睡眠不足的孩子体质也会下降,个头发育也会变慢。

很多家长反应,很多时候都不知道有没有伤害到孩子的脾胃,也就无从下手。其实这也需要家长平时仔细观察,如果发现孩子食欲下降,不爱吃饭,并且经常有肚子疼的情况,有时候家长也能闻到孩子嘴里有酸腐的口气,并且舌苔厚,这些都是孩子脾胃不好的表现,一定要重视。

如果家长发现孩子有脾胃虚弱的情况,也要及时帮孩子调理,经常给孩子喝点肽菇末,增强孩子脾胃,帮助清理积食,孩子脾胃好,也能更好的吸收营养,促进孩子长个发育。返回搜狐,查看更多

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